30 minut samo zate

za sproščen in fantastično uspešen dan

❖ Da boš dan začela mirno in zadovoljno.

❖ Da boš zasijala v svoji energiji.

❖ Da boš imela ravnovesje v življenju.

❖ Da boš dan preživela brez stresa, skrbi in kaosa.

30 minut samo zate

za sproščen in fantastično uspešen dan

❖ Da boš dan začela mirno in zadovoljno.

❖ Da boš zasijala v svoji energiji.

❖ Da boš imela ravnovesje v življenju.

❖ Da boš dan preživela brez stresa, skrbi in kaosa.

Dvakrat tedensko se bomo skupaj družile in začele dan s posebnimi in učinkovitimi vajami za:

  • boljše počutje,
  • dvig energije,
  • raztezanje in prebujanje telesa,
  • krepitev notranje moči,
  • aktiviranje ljubezni do sebe, svojega telesa, obraza in duše.

Mesečna članarina zajema pester in razgiban program:

Vsak torek in četrtek ob 9.00 se bomo v živo družile v zaprti Facebook skupini, v kateri bomo skupaj gibale in dihale 30 minutno rutino za sproščen in fantastično uspešen dan, ki te bo sprostila, osredotočila in pripravila na dan po tvojih željah. V nov dan boš stopila bolj samozavestna, hvaležna, mirna in napolnjena s svežo energijo. Skupaj se bomo razmigale, energijsko napolnile in sprostile v meditaciji.

Naj vsako jutro postane tvoj osebni obred, da boš imela več energije, več miru in več stika s sabo čez cel dan. Saj dnevi sestavljajo teden, tedni sestavijo mesec, meseci leto in leta življenje. Delček po delček si boš gradila življenje, ki si ga želiš.

Odkrivale bomo, kaj nas veseli, ohranja živahne in zadovoljne. Obenem bomo spuščale in sproščale stres, skrbi in bremena, ki nam otežujejo vsakdan in počutje. Skrbele bomo za fluidno, gibko telo in zadovoljno srce. Negovale bomo ravnovesje in harmonijo.

Vaje in rutine so tematsko obarvane po vsebinskih sklopih, ki se iz tedna v teden nadgrajujejo in dopolnjujejo.

Zajadrale smo v svet čaker in potujemo po telesu navzgor, od prve korenske čakre, ki je naš temelj do sedme kronske, ki nas poveže z našim višjim jazom,  intuicijo in magičnostjo. Vsak mesec objavim teorijo, ki je namenjena izobraževanju in spoznavanju čaker, njihove funkcije v telesu, učenje vaj za energijo notranjih organov, maternice, jajčnikov, srca, grla, ščitnice in drugih žlez… Program je  zelo bogat, pester, samospoznaven in tudi zabaven:

1. čakra – korenska: maj
2. čakra – spolna ali sakralna: junij
3. čakra – solarni pleksus: julij
4. čakra – srčna: 1. – 15. avgust
5. čakra – grlena: 16. -31. avgust
6. čakra – tretje oko ali čelna: 1. – 15. september
7. čakra – kronska: 16. -31. september

Učile se tudi, katere vaje in meditacije spodbujajo ljubezen, zaupanje, kako se soočati s strahom, sproščati jezo…

Preberi mnenja zadovoljnih strank

Če je ženska zadovojna, se dobro počutijo vsi okrog nje. Če ženska žari, osvetljuje vse okrog nje. Če je
ženska vesela, se celo vesolje smeje z njo.

Smej se in življenje se ti bo nasmehnilo nazaj,

poj in tvoja duša se bo zbudila še preden bo prišel maj,

pleši in celo vesolje bo zaplesalo,

vzemi barve in si nariši svoje sanje,

potrpežljivo, malo po malo!

Mesečna članarina v zaprti Facebook skupini Tvoja rutina za fantastično uspešen dan je 33 eur, 3-mesečna pa 65 eur (21,5 eur/mesec).


    Strinjam se s splošnimi pogoji poslovanja spletne strani Dihaj gibaj. Z vašimi osebnimi podatki ravnamo skrbno, v skladu z zakonom o varstvu osebnih podatkov (ZVOP-2) in v skladu s splošno uredbo o varstvu podatkov (GPDR).